健康応援ラボ

女性専用パーソナルジム「anyone」のトレーナーが発信するブログです。女性の健康に役立つ情報や店内の様子を不定期でお届けします。

  1. 今日も暑いです！！

  2. とっても大事な水分補給

  3. 6月になりました。気持ちの良い季節。運動始めてみませんか？

  4. 幸福になーれ！

  5. 営業再開しています★

  6. 夏に向けて

  7. 無理なく継続❗️

  8. 食事の量 増えてませんか？

  9. 家で筋トレ

  10. ザ☆チャレンジ✨
PAGE TOP