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結果を出すための
45分セミパーソナルプラン
45分のトレーニングは「月4回」「月6回」「月8回」「通い放題」から選択可能。
トレーナーと2〜6人で一緒にトレーニングを行います。
セミパーソナル
おすすめ
プラン!
プラン!
セミパーソナル（月4回）
こんな方が多く利用しています
- 空いた日に定期的に通いたい、無理なく目標達成したい方
ご利用の目安
週1回の45分セミパーソナルトレーニングと
週1回～2回のセルフトレーニング
※あくまで目安です。あなたにあったご利用方法をトレーナーとご相談いただけます。
マシントレーニングは、営業時間内いつでも、何回でも自由に使えます。
セミパーソナル（月6回）
こんな方が多く利用しています
- 仕事や子育ての合間をみて通いたい方
- 週1回、行ける時は週2回トレーニングしたい方
ご利用の目安
週1～2回の45分セミパーソナルトレーニングと
週1回のセルフトレーニング
※あくまで目安です。あなたにあったご利用方法をトレーナーとご相談いただけます。
マシントレーニングは、営業時間内いつでも、何回でも自由に使えます。
セミパーソナル（月8回）
こんな方が多く利用しています
- 1回45分、週2回はトレーナーと運動がしたい
- しっかり運動してシェイプアップ、ダイエット、体力ＵＰがしたい
ご利用の目安
週2回の45分セミパーソナルトレーニングと
週1回のセルフトレーニング
※あくまで目安です。あなたにあったご利用方法をトレーナーとご相談いただけます。
マシントレーニングは、営業時間内いつでも、何回でも自由に使えます。
セミパーソナル（通い放題）
こんな方が多く利用しています
- とにかく痩せたい、鍛えたい方
- 回数に縛られずトレーニングしたい方
ご利用の目安
週3回以上の45分セミパーソナルトレーニングと週2回のセルフトレーニング
※あくまで目安です。あなたにあったご利用方法をトレーナーとご相談いただけます。
マシントレーニングは、営業時間内いつでも、何回でも自由に使えます。
脂肪・筋肉量などのカラダ測定を組み合わせた【メンテナンスコース】やマシンが使い放題の【セルフコース】もあり。トレーニング以外のオプション・各種設も充実しています。
その他プランやオプションはこちら