健康応援ラボ

女性専用パーソナルジム「anyone」のトレーナーが発信するブログです。女性の健康に役立つ情報や店内の様子を不定期でお届けします。

  1. 【必見】初心者入門ガイド

  2. 1月の日々コレレッスン終了しました！

  3. 健康のために水を飲もう！

  4. 平らな所でつまづく。歩幅が狭い。こんな方は…

  5. 機能的インナーの試着会

  6. 体脂肪が30％ということは？

  7. 1月28日(土)は美ラインをつくろう教室✨

  8. 1月はスタートの季節✨

  9. 通常営業と新春福袋🎍

  10. 2023年スタートです✨
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