こんにちは(^_^)/スタッフの岩瀬です♪

今日は私の大好きなゲルマニウム温浴をご紹介します！！

皆さんゲルマニウム温浴とは知ってますか？

ゲルマニウムを含んだ流動するお湯に手首と足首をつけ発汗させる入浴方法です(*^^*)

夏は暑いのに、更に暑いお湯に手足を入れて汗をかくなんて信じられない！

って思うかたが多いと思います。

でもこのご時世、どこに行ってもクーラーがついてます。そこの部屋で過ごす私達の身体は意外に知らず知らずのうち冷えてます。

冬は冷えないように対策をしますが、夏には冷えないように何か対策をする方は少ないです。

少し羽織を羽織るぐらい…

なので、夏こそしっかり良い汗をかいて冷え防止に心掛けてみてください(*^O^*)

いつもの夏より、夏バテしなかったり、暑い外にいても大丈夫だったり、体力がついた事を実感したり、汗の質が変わってたり…

更に、一回20分で600カロリー消費するなんて、すごい事だと思いませんか！？＼(^^)／

薄着の夏、スッキリラインになるかもしれませんよ(*^O^*)

是非一回体験してみてください＼(^^)／

体験会トレーニングのご案内