健康応援ラボ

女性専用パーソナルジム「anyone」のトレーナーが発信するブログです。女性の健康に役立つ情報や店内の様子を不定期でお届けします。

  1. ８月27日（土）は「年齢を感じさせない姿勢のつくり方講座」✨

  2. ハートフルマルシェに出店してきました✨

  3. 8月7日㈰はハートフルマルシェに出店します?

  4. 始めてみなきゃ、変わらない?

  5. 頑張ろう！夏ダイエット！

  6. シェイプアップ教室終了しました～✨

  7. 私のルーティン✨

  8. 夏ダイエット

  9. ハートフルマルシェに出店してきました✨

  10. 熱中症対策はコレ！
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