長時間のスマホ、パソコン…
気付いたらSNSやYouTubeに結構見てた…
誰にでもある日常風景。
だんだん背中が丸くなる…。肩が凝る…。首が凝る…。
そして、夏がやって来る。薄着になる。
体のラインがハッキリ出てしまう季節に。
ということで、今月は背中が丸まらないようにしますよ！
アイテムは使わず、誰でも気軽にできる運動を紹介していくので、この機会にぜひ！
6月「丸まらない背中をつくる」の詳細はこちらからでもご覧いただけます。
前回はあっという間に満員となりました！参加ご希望の方はお早めにお申込をお願いします。
日時：6月20日(土) 14:15~15:00
定員：6名
料金：500円(税込)
持ち物：運動の出来る服装でお越しください。シューズは必要ありません。飲み物＆タオルもお忘れなく。
お申込は下記の体験トレーニングのフォーマットを進んでいただき、「その他」の欄に「6月日々コレ参加」とご入力をお願い致します。また、窓口、お電話、インスタグラムDMでも受け付けています。
ご参加、お待ちしています★
