11月12日は体幹安定教室✨

今月の日々コレレッスンはanyoneオープン後、初のレッスンです。

テーマはズバリ☝

「体幹安定」

「体幹」って言葉、良く聞くようになりましたね。

でもどれだけの方が体幹を知っているのでしょうか?

体幹ってなに?体幹安定すると何が良いの?そもそも私はどうなの?

そんな疑問にお応えするのが、今回の日々コレレッスン。

その姿勢、もしかしたら体幹のズレが原因かもしれませんよ~~。

体幹教室の詳細はこちらからでもご覧いただけます。

「まずは知る」ことから始めましょう。

皆様のご参加をお待ちしています。

ご予約はホームページ、インスタグラムDM、お電話にて受付中です。

ホームページからご予約の方は下記からアクセスいただき、「その他」の欄に「体幹教室参加」とご入力をお願い致します。

anyoneでは無料体験を受付中です。お気軽にお問い合わせください。

体験会トレーニングのご案内

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