今年最後の日々コレレッスン終了しました！
開催日は名古屋で8年ぶりの大雪となった12月24日（土）🎄✨
あの大雪でキャンセルされた方がいたので、いつもよりは少ない人数となってしまいましたが、教室は楽しく❗熱く❗できました😉
今回のテーマはシンプルに「体の引き締め」！！
やってくる年末年始に向けて今年最後の追い込みですね(笑)
とはいっても、教室ですから、いつもと違うトレーニングをご紹介しながら、参加者の方には「正月太りしない年末年始の食事テクニック」も伝授。
毎回この教室では参加者だけに提供する運動や食事に関するプチ情報をお伝えしています。これは本当に参加者だけの特権✨㊙
ぜひあなたも来年は日々コレレッスンにご参加ください！ダイエットはもちろん、姿勢改善や肩こり・腰痛予防＆改善など幅広いご案内をしていきます。
にしても、すごい雪だったな…。
anyoneは29日〜1月3日まで季節休館とさせていただきます。来年は4日から。10:00〜17:00の営業となります。
anyoneではトレーニング体験を受付中です。お気軽にお問い合わせください。
