「涼しい」から「寒い」へと変わってきた10月。
短いと言われる秋がやって来た感じがしますね🌙
そんな秋、そして冬にかけては体を変えるベストシーズンと言われています✨
それは、寒くなってきたことによって、体が代謝を上げようとしてくれるから⏫
すでに会員様でも効果が出始めてきた方がいます👏
でも『代謝』って言葉は良く聞くし、何となく大切なのも分かるけど、どうしていいか分からない🤔
そんな方のために10月16日㈪に開催する日々コレレッスン☝
16日の日々コレレッスンの詳細はこちらからでもご確認いただけます。
テーマは
「血流・姿勢・尻ストレッチ」
冷え性な方
姿勢改善したい方
お尻をスッキリさせたい方
はもちろん、痩せやすい体を手に入れたい方はぜひご参加ください😊
日々コレ初の平日開催🚩
こっそり内緒でダイエットしちゃいましょ🎵
お申込は下記のトレーニング体験のフォーマットに必要事項をご入力のうえ最後の「その他」欄に「16日日々コレ参加」とご入力ください。
なお、時間の合わない方に朗報です。
今月は日々コレレッスンが14日㈯にも開催されます✨
ご都合が悪い方はこちらの教室にぜひご参加ください😊
体験会トレーニングのご案内
