《パーソナルトレーニング体験》

予約制/20分・1000円
※予約受付は10日㈪からです。

すっかり世間に定着した感じのあるこの言葉。でも「私にできるの？」と思っている方も多いと思います💦

パーソナルトレーニングとは文字通り「1対1」でトレーニングを進めること☝

ハードなトレーニングを想像している方もいるかもしれませんが、かなり簡単に言うと

「あなたの体の悩み改善をする」

という時間です。

なので、「今の自分」または「なりたい自分」を教えてください。

二の腕を引き締めたい。
脚痩せしたい。
腹筋をつけたい。
体力をつけたい。
姿勢をなおしたい。

などどんなことでもOKです🙆

すると、

トレーナーがいろいろな運動やストレッチを紹介してくれます😉

まずは気軽な感じで体験してみましょう👍

こんな機会、なかなかないですよー🎵

※パーソナルトレーニング体験は予約制となっておりますので、下記の体験フォームからご予約いただき、「その他」の欄に「7月16日パーソナル体験希望」とご入力をお願い致します。

体験会トレーニングのご案内