ストレッチしてますか？
ストレッチに年齢は関係ないんです。
姿勢の維持に。
痛みの改善に。
疲労の回復に。
というわけで、マシンやアイテムは使わず、あなたのカラダ1つあればOK！
誰にでもできて、動きもシンプル。
秋の夜長に、おやすみ前に効果的なストレッチ、じっくり、じんわり体験してみてください。
10月日々コレレッスンの詳細はこちらからでもご覧いただけます。
毎回人気の日々コレレッスン！参加ご希望の方はお早めにお申込をお願いします。
日時：10月17日(土) 14:15~15:00
定員：6名
料金：500円(税込)
持ち物：運動の出来る服装でお越しください。シューズは必要ありません。飲み物＆タオルもお忘れなく。
お申込は下記の体験トレーニングのフォーマットを進んでいただき、「その他」の欄に「10月日々コレ参加」とご入力をお願い致します。また、窓口、お電話、インスタグラムDMでも受け付けています。
https://www.instagram.com/anyonekomaki?igsi=MXI3cXFrajFmaHRuMg==
ご参加お待ちしております。
