会員様もそうでない方も、運動未経験でも初心者でも参加できるanyoneの月1イベント「日々コレレッスン」。
毎月テーマを変えて開催していて、おかげさまで毎月満員御礼と好評をいただいています。
2月になり、少しずつ春が見えてきました。来月にはもう3月。暖かくなる前にダイエットを始めましょう。
そこで今回の日々コレのテーマは
『たったこれだけの動きで脂肪を減らす』です。
誰でも取り組んでいただけるように
「とにかくシンプルに」＆「とにかくかんたんに」。
2月日々コレレッスンの詳細はこちらからでもご覧いただけます。
・たたみ1畳分のスペースでできる
・立ったまま誰でもできる
45分間とコンパクトな日々コレレッスン。ぜひご参加ください☆
～～ご案内～～
日時：2月21日(土) 14:15~15:00
定員：6名(16歳以上の女性ならどなたでもOK)
料金：500円(税込)持ち物：運動の出来る服装でお越しください(更衣室で着換えも可)。※デニムパンツ、スカート、ベルトが必要なもの等はNG。シューズは必要ありません。飲み物＆タオルはお忘れなく。
ホームページからお申込の方は下記の体験トレーニングのフォーマットを進んでいただき、「その他」の欄に「11月日々コレ参加」とご入力をお願い致します。
