こんにちは！スタッフの岩瀬です(°▽°)
毎月行っている脂肪の勉強会を今月は2日間で、おこないます！
①21日19時30分～20時
②22日13時15分～13時45分
です(o^∀^o)
運動で脂肪全体の減少は見込めます✨
ただ、頑張って痩せても
お腹がぽっこり…
上半身と下半身のバランスが悪るい…
お尻が垂れてる…
などなど、悩みはつきません。
大事なのは脂肪の量も大切ですが、
脂肪がどこにあるか、身体のバランスが重要なのです！！！！
その為に、運動と同じくらい日々身に付けてるインナーや下着は重要です！
気になる方は一度、勉強会へ参加してみてください(ﾟーﾟ*)
外部の方も是非お待ちしております✨
各五名ずつとなってます。お早目に申し込みをお願いします！！
