こんにちは。 先月、開催した「衰えない脚づくり」が大変好評でしたので、2ヶ月連続で開催することにしました！ 今回は「つまづく」だけではなく「歩いても疲れない」を目指します。 健康の基本、キホンのキは脚から。 脚が動かなか … 続きを読む もうつまづかない！歩いても疲れない！衰えない脚づくりは5/16(土)開催♪